少年野球の球速を上げるトレーニング

3カ月で10ｋｍ/hピッチャーの球速を上げる方法

少年野球で投手のレギュラーになるためには、
なんと言っても投球の球速にかかっていると言えるでしょう。

レギュラーの投手にはより速いピッチングが必要です。

しかし、まだ十分に体ができていない小学生や中学生は
練習量が多すぎて（オーバーワーク）、怪我をしてしまうことが多いようです。
しかも困ったことにレギュラーをはずされることを恐れた子供は、
ケガを隠して訓練やゲームに参加することが多いのです。

それでも軟式野球なら比較的怪我が少ないので
十分な基礎練習を行い、
ケガをしにくい体作りをすることで、よりすぐれた投手に成長できるのです。

ソフトバンクホークスの高橋投手を育て上げた、
カリスマトレーナーの森部昌広の練習法でトレーニングすると、
筋力アップと正しい投げ方を身につけることで、
たった3ヶ月で10km/h以上、球速を上げることが可能です。

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少年野球からプロ野球にまで効果的な練習法方

カリスマトレーナーとして有名な森部昌広さんは、
数多くのアスリートが絶大な信頼をよせる
スポーツトレーナーのプロフェッショナルなのです。

その森部昌広さんが今回は野球のピッチャーの速球アップを目的にした
トレーニング方法を開発しました。

森部昌広さんのピッチングスピードアップ！プログラムは、
少年野球からプロ野球にまで効果がある練習方法です。

プロ野球で効果的なトレーニング方法と言うことは、
リトルリーグなどの少年野球では早すぎるのでは、と思われる方もいると思いますが
決してそんなことはありません。
正しい練習方法というのは小学生や中学生のような早い段階から行ったほうが
より効果的なのです。

リンク先のホームページには、ソフトバンクホークスの高橋投手の推薦の言葉や
ピッチングスピードアップ！プログラムの詳しい内容が掲載されてますので
少年野球の指導法方や練習法でお悩みの指導者や親御さんは、ぜひ一度ご覧ください。

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